39问医生

血压低可以喝燕窝吗

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血压低时可以适量食用燕窝。
血压低可能是由于身体循环不畅或者体位性低血压等原因引起的，此时患者的血液黏稠度较低，容易出现头晕、乏力等症状。而燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种矿物质元素，能够为机体补充所需的营养物质，并且还具有一定的补气功效，有利于改善气血不足的情况，从而辅助提高血压水平。
血压低患者在日常生活中应避免长时间站立或突然改变体位，以免引起脑供血不足。
对于血压偏低的人群，在饮食调理的同时，还要注意定期监测血压值，以便及时发现异常变化。