39问医生

老年人爱瞌睡是正常吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
老年人爱瞌睡通常是正常的。
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,新陈代谢减慢,因此容易感到疲劳,需要更多的休息时间来恢复体力。此外,老年人可能存在睡眠质量不佳的问题,如浅眠、易醒等,这也可能导致他们对睡眠的需求增加。
然而,如果老年人出现嗜睡或昏睡状态,并伴有认知障碍,则可能是阿尔茨海默病或其他神经系统疾病的征兆,这是一种异常现象。此时应尽快就医以排除潜在的健康问题。
需要注意的是,老年人的睡眠需求可能因个体差异而异,应注意观察其日常表现,确保充足的休息同时避免过度嗜睡导致的风险。
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2024-02-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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