左侧斜颈患者不建议使用过高过软的枕头，以免加重不适症状。
由于高度较高的枕头会使头颈部过度屈曲，而柔软度较高的枕头则会导致颈部得不到足够的支撑，从而加重斜颈患者的不适感。此类患者宜选择低矮且有一定硬度的枕头，以保持良好的睡眠姿势和颈椎生理曲度。
若患者存在失眠、多梦等问题，则不宜采用仰卧位睡眠方式，因为这可能会加剧肌肉紧张和疼痛，进而影响睡眠质量。
对于左侧斜颈患者而言，日常生活中应注意避免长时间维持同一姿势，尤其是头部偏转状态，以减少肌肉张力增加的风险。同时还要注意调整枕头的高度和硬度，确保其与肩部宽度相匹配，并提供适当的颈部支撑。
由于高度较高的枕头会使头颈部过度屈曲，而柔软度较高的枕头则会导致颈部得不到足够的支撑，从而加重斜颈患者的不适感。此类患者宜选择低矮且有一定硬度的枕头，以保持良好的睡眠姿势和颈椎生理曲度。
若患者存在失眠、多梦等问题，则不宜采用仰卧位睡眠方式，因为这可能会加剧肌肉紧张和疼痛，进而影响睡眠质量。
对于左侧斜颈患者而言，日常生活中应注意避免长时间维持同一姿势，尤其是头部偏转状态，以减少肌肉张力增加的风险。同时还要注意调整枕头的高度和硬度，确保其与肩部宽度相匹配，并提供适当的颈部支撑。
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