脸被挤痘痘挤得淤血了可以采取冷敷、热敷、局部按摩、药膏外敷、口服维生素C等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少炎症反应，缓解淤血。适用于急性期，即受伤后48小时内。
2.热敷
热敷能促进血液循环，加速淤血吸收。适用于淤血发生48小时后。
3.局部按摩
通过轻柔地按摩受损区域来促进淋巴循环，帮助消散淤血。主要在淤血形成初期使用，但需注意力度不宜过大。
4.药膏外敷
药膏中含有具有活血化瘀功效的成分，可直接作用于患处，达到止痛、消肿的目的。主要用于轻微损伤引起的皮肤淤青。使用前需阅读说明书，并按指示涂抹适量药膏。
5.口服维生素C
维生素C有助于增强血管壁的弹性和韧性，预防微血管破裂导致的皮下出血。适合长期需要对抗自由基、延缓衰老的人群。
建议患者平时要注意保持面部清洁卫生，不要用手抓挠，以免加重不适症状。此外，患者还可适当多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于促进皮肤恢复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少炎症反应，缓解淤血。适用于急性期，即受伤后48小时内。
2.热敷
热敷能促进血液循环，加速淤血吸收。适用于淤血发生48小时后。
3.局部按摩
通过轻柔地按摩受损区域来促进淋巴循环，帮助消散淤血。主要在淤血形成初期使用，但需注意力度不宜过大。
4.药膏外敷
药膏中含有具有活血化瘀功效的成分，可直接作用于患处，达到止痛、消肿的目的。主要用于轻微损伤引起的皮肤淤青。使用前需阅读说明书，并按指示涂抹适量药膏。
5.口服维生素C
维生素C有助于增强血管壁的弹性和韧性，预防微血管破裂导致的皮下出血。适合长期需要对抗自由基、延缓衰老的人群。
建议患者平时要注意保持面部清洁卫生，不要用手抓挠，以免加重不适症状。此外，患者还可适当多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于促进皮肤恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
