髌骨软化症患者应减少剧烈运动，如跳跃、跑步等，以免增加髌股关节的压力，加重病情。
髌骨软化症患者的髌股关节已经存在软骨损伤，此时剧烈运动可能会导致关节面摩擦增加，进一步加速软骨磨损，甚至引起炎症反应和疼痛。因此，为了保护受损的软骨，减轻症状，延缓疾病进展，应避免进行度的跳跃和跑步等活动。
如果患者在康复期或症状较轻，则可以适当跳舞，但需注意控制时间和强度，以避免过度使用患处。
对于髌骨软化症患者，日常生活中应注意休息，避免长时间跪坐，以减少膝关节负担；同时可配合医生通过肌肉力量训练、平衡功能锻炼等方式加强肌肉支撑，预防关节僵硬。
髌骨软化症患者的髌股关节已经存在软骨损伤，此时剧烈运动可能会导致关节面摩擦增加，进一步加速软骨磨损，甚至引起炎症反应和疼痛。因此，为了保护受损的软骨，减轻症状，延缓疾病进展，应避免进行度的跳跃和跑步等活动。
如果患者在康复期或症状较轻，则可以适当跳舞，但需注意控制时间和强度，以避免过度使用患处。
对于髌骨软化症患者，日常生活中应注意休息，避免长时间跪坐，以减少膝关节负担；同时可配合医生通过肌肉力量训练、平衡功能锻炼等方式加强肌肉支撑，预防关节僵硬。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸氨基葡萄糖胶囊
防水敷料(商品名：爱孚贴)
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
