丹参茯苓泡水喝具有活血化瘀、通脉养心、宁心安神、健脾利水、祛湿利尿等功效和作用。
1.活血化瘀
丹参具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善血液黏稠度，从而预防心血管疾病。
2.通脉养心
丹参通过扩张冠状动脉血管，增加心肌供血量，达到通脉养心的目的。
3.宁心安神
丹参中的成分可以调节中枢神经系统功能，缓解焦虑、紧张等负面情绪，有助于提高睡眠质量。
4.健脾利水
茯苓有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、痰饮等症状。
5.祛湿利尿
茯苓能渗湿利水，用于治疗水肿、痰饮等症状。
丹参茯苓泡水不宜长期饮用，对于孕妇及哺乳期女性应谨慎使用。在服用时，应注意个体差异，避免因药物反应引起不良后果。
1.活血化瘀
丹参具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善血液黏稠度，从而预防心血管疾病。
2.通脉养心
丹参通过扩张冠状动脉血管，增加心肌供血量，达到通脉养心的目的。
3.宁心安神
丹参中的成分可以调节中枢神经系统功能，缓解焦虑、紧张等负面情绪，有助于提高睡眠质量。
4.健脾利水
茯苓有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、痰饮等症状。
5.祛湿利尿
茯苓能渗湿利水，用于治疗水肿、痰饮等症状。
丹参茯苓泡水不宜长期饮用，对于孕妇及哺乳期女性应谨慎使用。在服用时，应注意个体差异，避免因药物反应引起不良后果。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
