正常人的脊柱一般不是直的，而是具有正常的生理弯曲。
脊柱的生理弯曲主要是为了适应人体的功能需求，如站立时可以分担身体重量，坐立时能够保持稳定。此外，脊柱的生理弯曲还具有减震作用，能缓冲来自地面的冲击力，保护内脏器官。
极少数情况下，先天性发育异常或某些疾病可能导致脊柱出现不规则的弯曲，如脊柱侧弯等。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于有潜在脊柱问题的人群尤为重要。适当的运动锻炼有助于维持脊柱健康，如游泳、瑜伽等。
脊柱的生理弯曲主要是为了适应人体的功能需求，如站立时可以分担身体重量，坐立时能够保持稳定。此外，脊柱的生理弯曲还具有减震作用，能缓冲来自地面的冲击力，保护内脏器官。
极少数情况下，先天性发育异常或某些疾病可能导致脊柱出现不规则的弯曲，如脊柱侧弯等。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于有潜在脊柱问题的人群尤为重要。适当的运动锻炼有助于维持脊柱健康，如游泳、瑜伽等。
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