情感障碍症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、自我价值感降低、疲劳迟钝、社交退缩，这些症状持续存在并影响日常生活，建议就医寻求专业帮助。
1.情绪低落
情绪低落可能由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素减少所致。这类情绪常伴随着持续的心境沮丧、悲观失望，可能影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，患者可能会出现思维反应变慢的情况。当思维活动受到影响时，会导致注意力难以集中，进而表现为记忆力下降。这可能导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至回避这些活动。
3.自我价值感降低
情感障碍中常见的抑郁障碍通常伴随认知扭曲，使个体对自己的能力和成就产生错误评估，从而低估自己的价值。这种感觉可能源于内心的负面思考模式，导致对自己持有较低的期望值。
4.疲劳迟钝
情感障碍如抑郁症可引起睡眠障碍，长期如此会导致生物节律紊乱，进而引发白天感到疲乏无力的症状。此类症状还可能伴有行动力下降、不愿参与日常活动等情况。
5.社交退缩
情感障碍若为焦虑症，则会因为害怕被拒绝而避免社交互动，以减轻社交恐惧的心理压力。患者可能会选择独处，避免与他人建立亲密关系，或者在社交场合中表现出紧张不安的情绪。
针对上述症状，建议进行心理评估和相关量表测试，以明确诊断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者平时应保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解情绪波动带来的不适感。
1.情绪低落
情绪低落可能由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素减少所致。这类情绪常伴随着持续的心境沮丧、悲观失望，可能影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，患者可能会出现思维反应变慢的情况。当思维活动受到影响时，会导致注意力难以集中，进而表现为记忆力下降。这可能导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至回避这些活动。
3.自我价值感降低
情感障碍中常见的抑郁障碍通常伴随认知扭曲，使个体对自己的能力和成就产生错误评估，从而低估自己的价值。这种感觉可能源于内心的负面思考模式，导致对自己持有较低的期望值。
4.疲劳迟钝
情感障碍如抑郁症可引起睡眠障碍，长期如此会导致生物节律紊乱，进而引发白天感到疲乏无力的症状。此类症状还可能伴有行动力下降、不愿参与日常活动等情况。
5.社交退缩
情感障碍若为焦虑症，则会因为害怕被拒绝而避免社交互动，以减轻社交恐惧的心理压力。患者可能会选择独处，避免与他人建立亲密关系，或者在社交场合中表现出紧张不安的情绪。
针对上述症状，建议进行心理评估和相关量表测试，以明确诊断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者平时应保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解情绪波动带来的不适感。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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