14岁孩子膝盖积液可以考虑休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加重，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。
1.休息
休息是基础治疗手段，通过减少活动以降低关节负担，促进积液吸收。适用于急性期或严重积液时，以利于关节自我修复。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供适度压力支持膝关节，防止进一步损伤，并有助于稳定关节结构。此方法适合轻度至中度膝关节积液伴有轻微肿胀的情况。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。对于轻度至中度膝关节积液伴随不适症状有较好的效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠等药物来减少积液、缓解疼痛和改善功能。针对重度积液且保守治疗无效时，旨在快速控制炎症及恢复关节功能。
在处理膝关节积液时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
1.休息
休息是基础治疗手段，通过减少活动以降低关节负担，促进积液吸收。适用于急性期或严重积液时，以利于关节自我修复。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供适度压力支持膝关节，防止进一步损伤，并有助于稳定关节结构。此方法适合轻度至中度膝关节积液伴有轻微肿胀的情况。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。对于轻度至中度膝关节积液伴随不适症状有较好的效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠等药物来减少积液、缓解疼痛和改善功能。针对重度积液且保守治疗无效时，旨在快速控制炎症及恢复关节功能。
在处理膝关节积液时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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