冲击波治疗、关节镜下肩袖修复术、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等方法可用于肩袖损伤的治疗。
1.冲击波治疗
冲击波通过高能量脉冲电流直接作用于受损组织，促进血液循环及细胞修复。主要适用于急性期、慢性期以及恢复期的患者。在急性期时，由于炎症因子刺激，会导致局部软组织充血水肿甚至渗出，从而引发疼痛感。此时使用冲击波可以起到一定的止痛效果。
2.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是通过小切口引入微型摄像系统和手术器械，在直视下对受损肩袖进行缝合或修补的一种微创手术。此方法适合因外伤导致肩袖撕裂且保守治疗无效的患者。该手术旨在恢复肩关节稳定性和功能，减少进一步损伤风险。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻肩部炎症和缓解疼痛。此类药物广泛用于肩袖损伤引起的轻至中度疼痛管理。其能有效控制炎症反应，但长期使用需注意胃黏膜保护。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列针对肩部肌群的力量练习，如哑铃推举和肩上扛举，以增强稳定性并促进恢复。这类训练适合大多数肩袖损伤患者，在专业指导下进行可帮助改善肩关节功能和预防再次受伤。
在接受任何治疗前，应确保无禁忌证，并咨询医生关于个体化方案的建议。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，有助于促进肩袖损伤的愈合过程。
1.冲击波治疗
冲击波通过高能量脉冲电流直接作用于受损组织，促进血液循环及细胞修复。主要适用于急性期、慢性期以及恢复期的患者。在急性期时，由于炎症因子刺激，会导致局部软组织充血水肿甚至渗出，从而引发疼痛感。此时使用冲击波可以起到一定的止痛效果。
2.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是通过小切口引入微型摄像系统和手术器械，在直视下对受损肩袖进行缝合或修补的一种微创手术。此方法适合因外伤导致肩袖撕裂且保守治疗无效的患者。该手术旨在恢复肩关节稳定性和功能，减少进一步损伤风险。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻肩部炎症和缓解疼痛。此类药物广泛用于肩袖损伤引起的轻至中度疼痛管理。其能有效控制炎症反应，但长期使用需注意胃黏膜保护。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列针对肩部肌群的力量练习，如哑铃推举和肩上扛举，以增强稳定性并促进恢复。这类训练适合大多数肩袖损伤患者，在专业指导下进行可帮助改善肩关节功能和预防再次受伤。
在接受任何治疗前，应确保无禁忌证，并咨询医生关于个体化方案的建议。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，有助于促进肩袖损伤的愈合过程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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复方氯唑沙宗片
