青少年膝盖骨骺炎一般需要1-2个月的时间才能好，具体恢复时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
膝盖骨骺炎主要是由于青少年运动量过大，导致的膝盖骨骺发生的无菌性炎症。如果患者的病情比较轻微，只是出现轻微的疼痛、肿胀等症状，则恢复时间会比较快，可能需要1个月左右的时间。但如果患者的病情比较严重，出现严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，则恢复时间会比较慢，可能需要2个月左右的时间。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。治疗期间，患者需要注意加强休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进病情恢复。
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