女人长期吸肚子具体危害如下。
女人长期吸肚子可能会增加腹压，影响血液循环，减缓腹部和下肢静脉血回流，引起肠壁肿胀，影响胃肠功能，厌食、消化不良，下肢静脉血瘀，引起下肢水肿等危害。女人长期吸肚子影响呼吸功能，使呼吸深度变小，频率加快，引起机体酸碱平衡失衡。还可能会诱发腹股沟疝、脐疝、白线疝、切口疝和食管裂孔疝等疾病。所以建议女人最好不要长期吸肚子，以免造成严重后果。成年人主要以胸部呼吸，如果吸吮会影响呼吸频率或深度，建议调整呼吸并放松腹部。
建议平时可以适当揉肚子，这样可以有效缓解上述症状。
女人长期吸肚子可能会增加腹压，影响血液循环，减缓腹部和下肢静脉血回流，引起肠壁肿胀，影响胃肠功能，厌食、消化不良，下肢静脉血瘀，引起下肢水肿等危害。女人长期吸肚子影响呼吸功能，使呼吸深度变小，频率加快，引起机体酸碱平衡失衡。还可能会诱发腹股沟疝、脐疝、白线疝、切口疝和食管裂孔疝等疾病。所以建议女人最好不要长期吸肚子，以免造成严重后果。成年人主要以胸部呼吸，如果吸吮会影响呼吸频率或深度，建议调整呼吸并放松腹部。
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