您描述的现象考虑是受凉或肠炎引发的腹泻,需按时与经治医生沟通,在专科医生引导下采用针对性医治办法。时期注重休息,避免劳累,饮食清淡松软易消化,忌食生冷清淡刺激性食品,合理放置作息时候,保护充分睡觉,注重保暖,避免受凉。