适应障碍属于心理疾病,主要表现为对环境变化的异常情感反应及行为方式改变。
适应障碍源于个体在应对重大生活转变或压力时,其心理调适能力不足以有效处理这些挑战,导致情绪、认知和行为上的不适应。
需要注意的是,虽然社会因素是引起适应障碍的主要原因,但个体的性格特征也对其产生有一定的影响作用。
面对适应障碍,应关注自身心理健康状态,积极寻求心理咨询师的帮助,并参与适当的心理干预措施,以促进康复。
适应障碍源于个体在应对重大生活转变或压力时,其心理调适能力不足以有效处理这些挑战,导致情绪、认知和行为上的不适应。
需要注意的是,虽然社会因素是引起适应障碍的主要原因,但个体的性格特征也对其产生有一定的影响作用。
面对适应障碍,应关注自身心理健康状态,积极寻求心理咨询师的帮助,并参与适当的心理干预措施,以促进康复。