饮用止鼾茶可能有助于减轻打鼾症状，但并不能完全治愈打鼾。
止鼾茶中的某些成分如薄荷、金银花等具有舒缓咽喉部肌肉的作用，从而减少呼吸道阻力，降低打鼾声音。然而，打鼾可能是多种因素导致的，如肥胖、鼻腔狭窄等，仅依赖于茶饮可能无法解决所有问题。因此，对于严重的打鼾问题，建议咨询医生以获得适当的治疗方案。
如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征，则不建议使用止鼾茶来缓解症状，因为这可能会加剧病情。
在考虑使用止鼾茶时，应确保所选产品是安全且有效的，并遵循正确的用法用量指导。同时，若打鼾伴有呼吸暂停或其他严重症状，应及时就医寻求专业治疗。
止鼾茶中的某些成分如薄荷、金银花等具有舒缓咽喉部肌肉的作用，从而减少呼吸道阻力，降低打鼾声音。然而，打鼾可能是多种因素导致的，如肥胖、鼻腔狭窄等，仅依赖于茶饮可能无法解决所有问题。因此，对于严重的打鼾问题，建议咨询医生以获得适当的治疗方案。
如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征，则不建议使用止鼾茶来缓解症状，因为这可能会加剧病情。
在考虑使用止鼾茶时，应确保所选产品是安全且有效的，并遵循正确的用法用量指导。同时，若打鼾伴有呼吸暂停或其他严重症状，应及时就医寻求专业治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
