上颌窦提升术后疼痛一般在3到5天左右是正常的，但是具体时间需要根据个人的体质以及术后护理来进行判断。
上颌窦提升术是指在口腔内切开牙龈，去除上颌窦的窦底黏膜，从而使上颌窦黏膜抬高，并且还需要在上颌窦内植入人工骨材料。由于在手术过程中会对局部造成一定的损伤，因此会出现疼痛的情况，如果自身体质较好，并且术后护理得当，一般在3天左右疼痛症状就会逐渐消失。但如果自身体质较差，并且术后护理不当，可能会导致局部感染，从而出现疼痛时间延长的情况，一般需要5天左右，甚至更长时间才可以缓解。
上颌窦提升术后患者需要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，同时还需遵医嘱定期到医院进行复查。另外，患者还需注意休息，避免熬夜，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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