生理盐水一升水放多少盐，需要根据不同的情况进行分析。对于正常人而言，一升水中通常不建议放盐，但对于存在肾功能不全的患者，一般建议每升水放5-10g盐。
生理盐水是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。其主要成分为氯化钠，主要用于补充钠、氯等电解质，维持电解质平衡，还可用于清洗伤口、换药等。生理盐水的浓度与人体内的渗透压基本相等，所以正常人饮用后并不会对身体造成不良影响。但如果存在肾功能不全的情况，则饮用过多的生理盐水可能会加重肾脏负担，引起水钠潴留，从而导致水肿、高血压等症状，因此需要控制摄入量。
此外，生理盐水在临床上常用于治疗各种原因引起的脱水症状，如呕吐、腹泻、高热等。同时，对于外伤、烧伤等患者，也可以遵医嘱使用生理盐水进行冲洗，从而达到消炎杀菌的作用。在使用生理盐水时，需要严格遵医嘱进行操作，避免自行盲目操作，以免由于操作不当，导致生理盐水中的盐分进入血液中，引起高血压、水中毒等情况。
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