复方营养混悬剂是一种营养药，正常人一般是可以吃的，但是对复方营养混悬剂过敏的人群是不建议吃的。
复方营养混悬剂是一种复方制剂，主要成分有维生素、矿物质、氨基酸、葡萄糖等，可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，增强免疫力。其主要用于改善各种原因引起的营养不良，可以补充人体所需要的营养，还可以改善食欲不振以及身体消瘦的情况。如果身体没有出现明显的不适症状，正常人是可以吃的，但是对复方营养混悬剂过敏的人群是不建议吃的，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。同时还要加强体育锻炼，比如跑步、游泳等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
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