散瞳验光的度数通常就是配镜的度数 。
如果想戴眼镜或感觉自己近视，需要到医院眼科进行散瞳验光，以获得准确的近视屈光度，并戴上相应屈光度的眼镜。如果屈光度不正确，戴眼镜可能会导致头晕、头痛等症状。如果不戴眼镜，眼睛会看不清东西，这会导致视觉疲劳，加深视力。散光和近视一样属于屈光不正，但散光是由角膜弧度引起。物体不能在视网膜上成像，验光后的度数是散光和近视的实际度数。根据验光结果佩戴适当度数的眼镜，可以养成良好的习惯，避免疲劳。
平时，应该注意使用眼睛的时间长短，避免过度使用眼睛，不要长时间看手机、电脑等电子产品。可以滴一些抗疲劳滴眼液来缓解眼睛疲劳，长时间用眼睛需要休息一会。
如果想戴眼镜或感觉自己近视，需要到医院眼科进行散瞳验光，以获得准确的近视屈光度，并戴上相应屈光度的眼镜。如果屈光度不正确，戴眼镜可能会导致头晕、头痛等症状。如果不戴眼镜，眼睛会看不清东西，这会导致视觉疲劳，加深视力。散光和近视一样属于屈光不正，但散光是由角膜弧度引起。物体不能在视网膜上成像，验光后的度数是散光和近视的实际度数。根据验光结果佩戴适当度数的眼镜，可以养成良好的习惯，避免疲劳。
平时，应该注意使用眼睛的时间长短，避免过度使用眼睛，不要长时间看手机、电脑等电子产品。可以滴一些抗疲劳滴眼液来缓解眼睛疲劳，长时间用眼睛需要休息一会。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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软性亲水接触镜(商品名：G&G隐形眼镜)
铁皮枫斗颗粒
