杏仁具有镇咳、祛痰、平喘、抗炎、解痉等功效和作用。
1.镇咳
杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，该物质具有中枢性镇咳作用，能抑制咳嗽中枢神经，从而起到止咳的效果。
2.祛痰
杏仁含有脂肪油，可刺激黏液腺分泌，增加呼吸道湿润度，促进痰液排出，缓解呼吸系统不适症状。
3.平喘
杏仁有一定的支气管扩张作用，能够改善肺通气功能，减轻哮喘患者的呼吸困难等症状。
4.抗炎
杏仁中的某些成分具有一定的抗炎作用，可以抑制炎症细胞的活化和迁移，从而减少组织损伤和发红、肿胀等炎症反应。
5.解痉
杏仁中的某些活性物质能够松弛平滑肌，解除平滑肌痉挛状态，有助于缓解胃肠绞痛、支气管痉挛等情况。
使用杏仁时需注意过敏反应，对本品过敏者禁用。此外，由于其含有的氢氰酸毒性较高，不宜过量食用，以免引起中毒。
1.镇咳
杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，该物质具有中枢性镇咳作用，能抑制咳嗽中枢神经，从而起到止咳的效果。
2.祛痰
杏仁含有脂肪油，可刺激黏液腺分泌，增加呼吸道湿润度，促进痰液排出，缓解呼吸系统不适症状。
3.平喘
杏仁有一定的支气管扩张作用，能够改善肺通气功能，减轻哮喘患者的呼吸困难等症状。
4.抗炎
杏仁中的某些成分具有一定的抗炎作用，可以抑制炎症细胞的活化和迁移，从而减少组织损伤和发红、肿胀等炎症反应。
5.解痉
杏仁中的某些活性物质能够松弛平滑肌，解除平滑肌痉挛状态，有助于缓解胃肠绞痛、支气管痉挛等情况。
使用杏仁时需注意过敏反应，对本品过敏者禁用。此外，由于其含有的氢氰酸毒性较高，不宜过量食用，以免引起中毒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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