来姨妈可以适量喝红景天口服液。来姨妈期间,女性体质较为虚弱,而红景天口服液具有补气养血、平喘止咳的功效,能够缓解气血不足引起的月经不调症状,改善经期不适。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。如果患者对红景天口服液过敏,则不可以喝,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在来姨妈期间,建议女性注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,以减少身体不适的发生。同时还要做好保暖措施,以免受凉引起痛经。