吸收好一般会导致大便次数减少。
因为当机体的消化吸收功能较好时，食物中的营养成分可以被充分地利用，产生的食物残渣较少，所以大便次数也会相应减少。
但并非绝对，如果摄入过多不易消化的食物或乳糖不耐受，则可能导致肠道负担加重，进而出现腹胀、腹泻等不适症状。
日常生活中要合理饮食，避免暴饮暴食，还要适当运动，有利于促进胃肠道蠕动，保持身体健康。
因为当机体的消化吸收功能较好时，食物中的营养成分可以被充分地利用，产生的食物残渣较少，所以大便次数也会相应减少。
但并非绝对，如果摄入过多不易消化的食物或乳糖不耐受，则可能导致肠道负担加重，进而出现腹胀、腹泻等不适症状。
日常生活中要合理饮食，避免暴饮暴食，还要适当运动，有利于促进胃肠道蠕动，保持身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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