多糖本身不会导致高血糖,但在消化过程中会分解成单糖,过量摄入可能会导致短暂性的高血糖。
多糖是一种复杂的碳水化合物,在人体内需要经过一段时间才能被分解成单糖,然后被小肠吸收进入血液循环系统中。此时胰岛β细胞会感知到血液中的葡萄糖含量增加,并分泌更多的胰岛素来降低血糖水平,因此不会出现持续的高血糖状态。但如果短时间内大量摄入多糖类食物,则可能会超过胰岛β细胞处理能力上限,导致短暂性的高血糖发生。
对于糖尿病患者或胰岛功能受损的人群而言,即使是少量的多糖也有可能引起血糖波动甚至长期高血糖。
建议定期监测血糖变化,特别是对于有高血糖风险因素的人群,应避免过多食用多糖类食品,以减少潜在的风险。
多糖是一种复杂的碳水化合物,在人体内需要经过一段时间才能被分解成单糖,然后被小肠吸收进入血液循环系统中。此时胰岛β细胞会感知到血液中的葡萄糖含量增加,并分泌更多的胰岛素来降低血糖水平,因此不会出现持续的高血糖状态。但如果短时间内大量摄入多糖类食物,则可能会超过胰岛β细胞处理能力上限,导致短暂性的高血糖发生。
对于糖尿病患者或胰岛功能受损的人群而言,即使是少量的多糖也有可能引起血糖波动甚至长期高血糖。
建议定期监测血糖变化,特别是对于有高血糖风险因素的人群,应避免过多食用多糖类食品,以减少潜在的风险。