子宫内膜蠕动波正常值一般在3-5厘米。
子宫内膜蠕动波指的是子宫内膜在子宫腔内的蠕动，正常情况下，子宫内膜的蠕动波通常在3-5厘米。如果子宫内膜蠕动波的波动范围在2-3厘米之间，通常属于不正常的情况，可能是子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病引起的，患者需要及时到正规医院的妇科进行相关检查，明确病因后再进行针对性治疗。如果是子宫内膜炎引起的，患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物来治疗。如果是子宫内膜息肉引起的，患者可以遵医嘱通过宫腔镜手术、子宫内膜息肉切除术等方式来治疗。
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
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