优甲乐一般是指左甲状腺素钠片，女性长期服用左甲状腺素钠片的副作用有心慌、多汗、体重下降、肌肉无力、腹泻等，一般可以通过减少药量、更换药物、注意饮食、停药等方法解决。
1、减少药量
左甲状腺素钠片是一种甲状腺激素类药物，主要用于治疗甲状腺功能减退。如果患者长期服用左甲状腺素钠片，可能会导致体内的甲状腺激素过多，从而引起心慌、多汗、体重下降等副作用。建议患者在医生指导下减少药量，避免自行停药，以免引起不良反应。
2、更换药物
如果患者服用左甲状腺素钠片后，出现上述不适症状，患者也可以在医生指导下更换其他药物进行治疗，如甲状腺片、左甲状腺素钠片等。
3、注意饮食
患者在服用左甲状腺素钠片期间，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助改善疾病的目的。
4、停药
如果患者在服用左甲状腺素钠片期间出现了严重的身体不适，比如心慌、体重减轻等，建议患者立即停药，并及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
5、其他
如果患者对该药物过敏，需要避免服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，对于急性心肌梗死、急性心肌炎的患者也需要避免服用，以免加重病情。
另外，建议在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响药物的治疗效果。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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