收缩压109mmHg舒展压61mmHg属于正常血压范围，无需担心。
正常人的血压波动在一定的范围之内，收缩压通常在90~120mmHg之间，而舒张压则是在60~80mmHg之间。上述数据表明患者的收缩压略高于正常范围上限，但仍在可控范围内，因此不必过于紧张。如果患者有吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。为了更好地控制血压，建议患者戒烟限酒，保持健康的生活方式。
若患者既往存在高血压病史，则109/61mmHg的血压可能为临界高血压或正常高值血压，需密切监测血压变化。
对于正常的血压水平，应定期监测以确保其稳定；同时注意避免长时间处于精神紧张状态，以免引起血压波动。
正常人的血压波动在一定的范围之内，收缩压通常在90~120mmHg之间，而舒张压则是在60~80mmHg之间。上述数据表明患者的收缩压略高于正常范围上限，但仍在可控范围内，因此不必过于紧张。如果患者有吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。为了更好地控制血压，建议患者戒烟限酒，保持健康的生活方式。
若患者既往存在高血压病史，则109/61mmHg的血压可能为临界高血压或正常高值血压，需密切监测血压变化。
对于正常的血压水平，应定期监测以确保其稳定；同时注意避免长时间处于精神紧张状态，以免引起血压波动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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