天麻炖鸭具有镇静催眠、平抑肝阳、祛风止痛、滋阴润燥等功效和作用。
1.镇静催眠
天麻具有镇静中枢神经系统的功能，能缓解紧张和焦虑状态，从而起到催眠的效果。
2.平抑肝阳
天麻能够降低血压，减轻头痛、眩晕等症状，对于肝阳上亢所致的头晕目眩有较好的治疗效果。
3.祛风止痛
天麻可缓解因风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛、肌肉酸楚等不适症状。
4.滋阴润燥
天麻具有一定的滋补作用，可以用于改善因阴虚火旺导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
使用天麻炖鸭时需注意控制摄入量，避免过量食用以防止出现不良反应。此外，对天麻或鸭肉过敏者应禁用。
1.镇静催眠
天麻具有镇静中枢神经系统的功能，能缓解紧张和焦虑状态，从而起到催眠的效果。
2.平抑肝阳
天麻能够降低血压，减轻头痛、眩晕等症状，对于肝阳上亢所致的头晕目眩有较好的治疗效果。
3.祛风止痛
天麻可缓解因风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛、肌肉酸楚等不适症状。
4.滋阴润燥
天麻具有一定的滋补作用，可以用于改善因阴虚火旺导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
使用天麻炖鸭时需注意控制摄入量，避免过量食用以防止出现不良反应。此外，对天麻或鸭肉过敏者应禁用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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