五味子可以与枸杞、淫羊藿、巴戟天、锁阳等食物搭配以补肾壮阳。需要注意的是，虽然这些食物在传统中被认为具有一定的滋补作用，但并不能替代药物治疗。
1.五味子
五味子具有收敛固涩、益气生精的功效，对于肾虚引起的遗精滑泄、自汗盗汗等病症有一定的治疗作用。从中医食疗的角度而言，其性温，入肾经，因此可以辅助补肾。适当摄入五味子能够起到滋补肾脏的作用，但需注意不宜过量，以免引起上火。
2.枸杞
枸杞性平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于缓解因肾虚导致的眼睛干涩、视力下降等症状。枸杞中的营养成分有利于促进精子生成，提高精子活力，进而增强男性生育能力。长期适量食用可达到一定的补肾效果。
3.淫羊藿
淫羊藿是一种中药材，味辛甘，性温，归肝、肾经，具有祛风除湿、强筋健骨以及补肾壮阳的功效，主治肾阳不足、风湿痹痛、筋骨痿软等病证。淫羊藿能显著增加小鼠的体重及睾丸重量，改善精子密度和活动力，从而达到补肾壮阳的目的。
4.巴戟天
巴戟天为茜草科巴戟天属植物巴戟天的干燥根，味辛、甘，性微温，归肾、肝经，具有补肾助阳、强筋健骨之功效，适用于肾阳虚引起的阳痿不举、腰膝酸软等症。巴戟天对肾阳虚衰所致的症状如畏寒肢冷、精神萎靡、阳痿早泄等有一定的调理作用。
5.锁阳
锁阳是常见的中药材，取材于寄生于藜科碱蓬属植物上的肉质茎块，性温，味甘，归肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠燥的功效，主治肾阳不足、精血亏虚、足痿无力、肠燥便秘等。锁阳有助于改善由肾阳虚引发的勃起功能障碍、射精过快等问题，但需注意的是阴虚津亏者慎用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。此外，在补肾的同时还应注意避免过度疲劳，保持规律作息，以利于肾藏精的功能正常发挥。
1.五味子
五味子具有收敛固涩、益气生精的功效，对于肾虚引起的遗精滑泄、自汗盗汗等病症有一定的治疗作用。从中医食疗的角度而言，其性温，入肾经，因此可以辅助补肾。适当摄入五味子能够起到滋补肾脏的作用，但需注意不宜过量，以免引起上火。
2.枸杞
枸杞性平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于缓解因肾虚导致的眼睛干涩、视力下降等症状。枸杞中的营养成分有利于促进精子生成，提高精子活力，进而增强男性生育能力。长期适量食用可达到一定的补肾效果。
3.淫羊藿
淫羊藿是一种中药材，味辛甘，性温，归肝、肾经，具有祛风除湿、强筋健骨以及补肾壮阳的功效，主治肾阳不足、风湿痹痛、筋骨痿软等病证。淫羊藿能显著增加小鼠的体重及睾丸重量，改善精子密度和活动力，从而达到补肾壮阳的目的。
4.巴戟天
巴戟天为茜草科巴戟天属植物巴戟天的干燥根，味辛、甘，性微温，归肾、肝经，具有补肾助阳、强筋健骨之功效，适用于肾阳虚引起的阳痿不举、腰膝酸软等症。巴戟天对肾阳虚衰所致的症状如畏寒肢冷、精神萎靡、阳痿早泄等有一定的调理作用。
5.锁阳
锁阳是常见的中药材，取材于寄生于藜科碱蓬属植物上的肉质茎块，性温，味甘，归肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠燥的功效，主治肾阳不足、精血亏虚、足痿无力、肠燥便秘等。锁阳有助于改善由肾阳虚引发的勃起功能障碍、射精过快等问题，但需注意的是阴虚津亏者慎用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。此外，在补肾的同时还应注意避免过度疲劳，保持规律作息，以利于肾藏精的功能正常发挥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
参松养心胶囊
吲哚美辛巴布膏
