空腹血糖6.22mmol/L属于轻度偏高的水平，但不算是严重偏高。
空腹血糖指至少8小时没有进食后测得的血糖值，正常范围在3.9-6.1mmol/L之间。6.22mmol/L的空腹血糖略高于正常范围，可能是由于饮食不当、睡眠质量差等原因引起的暂时性偏高。但是，如果经常出现空腹血糖偏高，需要警惕糖尿病的可能性。此时患者应该及时去医院就诊，完善糖化血红蛋白检查，明确诊断。
如果患者的空腹血糖持续高于7.0 mmol/L，则可能患有糖尿病。这种情况下，建议患者遵医嘱口服降糖药或胰岛素治疗，并注意饮食控制和适量运动。
针对空腹血糖偏高的情况，患者应注意定期监测血糖，避免过度摄入碳水化合物，尤其是快速消化的食品，以减少餐后血糖波动。必要时，在医生指导下调整生活方式或药物治疗方案。
空腹血糖指至少8小时没有进食后测得的血糖值，正常范围在3.9-6.1mmol/L之间。6.22mmol/L的空腹血糖略高于正常范围，可能是由于饮食不当、睡眠质量差等原因引起的暂时性偏高。但是，如果经常出现空腹血糖偏高，需要警惕糖尿病的可能性。此时患者应该及时去医院就诊，完善糖化血红蛋白检查，明确诊断。
如果患者的空腹血糖持续高于7.0 mmol/L，则可能患有糖尿病。这种情况下，建议患者遵医嘱口服降糖药或胰岛素治疗，并注意饮食控制和适量运动。
针对空腹血糖偏高的情况，患者应注意定期监测血糖，避免过度摄入碳水化合物，尤其是快速消化的食品，以减少餐后血糖波动。必要时，在医生指导下调整生活方式或药物治疗方案。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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