突然手脚痉挛多考虑是着凉引起的，也可能与缺钙、癫痫等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、着凉
如果患者不注意自身保暖，可能会受到寒气侵袭，从而导致血管收缩，出现肌肉痉挛的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，对病情的恢复有一定的好处。
2、缺钙
如果体内的钙元素摄入不足，可能会导致血液中的钙离子浓度降低，从而出现肌肉痉挛、口周麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够有效缓解病情。另外还要合理调整饮食习惯，可以适当吃鸡蛋、排骨汤等食物。
3、癫痫
由于遗传因素、脑部疾病等原因，可能会导致脑部神经元异常放电，从而引起癫痫发作，出现全身抽搐、口吐白沫等症状。患者可以遵医嘱服用卡马西平片、氯硝西泮片等药物改善病情，能够控制病情的发展。如果病情比较严重，服用药物没有得到有效改善，也可以及时到正规医院通过手术进行治疗。
除此之外，也不排除是脑出血等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
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