颈脖子一般是指颈部，颈部晃动咯吱咯吱的响多考虑是颈部肌肉劳损导致的，也不排除是颈椎病、颈椎小关节紊乱症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、颈部肌肉劳损
如果长时间保持同一种姿势，可能会导致颈部肌肉劳损，从而引起颈部酸胀、疼痛等症状。可以通过局部按摩的方式改善，平时要注意保持正确的姿势，不要长时间保持同一种姿势。
2、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的，当颈椎间盘突出压迫到周围的神经、血管，可能会引起头晕、头痛、上肢麻木等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持正确的姿势，不要长时间低头工作，可以通过颈部牵引的方式改善。
3、颈椎小关节紊乱症
颈椎小关节紊乱症是颈椎小关节发生退行性改变，引起椎体之间相互移位而引起的，可能会出现颈部疼痛、颈部活动受限等症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
除此之外，也可能是颈椎骨质增生、颈椎骨折等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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