秋季一般情况下是可以吃姜的，但是要注意适量食用。
姜属于一种常见的食材，其味辛，性微温，归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺化痰的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚寒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状，同时还可以改善鱼蟹中毒的情况。姜在平时适当进食可以补充机体所需要的营养成分，同时还可以增强机体的免疫力，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，一般不会对身体造成影响，同时还可以有效改善食欲不振的症状。但是要注意进食的量，因为生姜属于辛辣刺激的食物，如果吃太多可能会对胃肠道造成刺激，不利于身体健康。
但是对于阴虚内热及肺燥咳嗽的人群一般是不建议吃的，否则会加重疾病的发展，不利于疾病的恢复。在平时要健康饮食，了解食物的功效作用。如有异常的症状，需要及时去医院进行就诊并治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
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