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牛初乳加钙咀嚼片补钙效果怎么样

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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牛初乳加钙咀嚼片可以补充钙质,但具体效果因人而异,取决于个体的钙需求和吸收能力。
牛初乳加钙咀嚼片是一种营养保健品,含有牛初乳和钙等成分。牛初乳是母牛产犊后72小时内所分泌的乳汁,富含免疫球蛋白、生长因子等多种生物活性物质;钙是构成骨骼和牙齿的主要矿物质之一,对维持身体健康至关重要。牛初乳中的免疫球蛋白可以增强机体免疫力,而钙则有助于促进骨骼发育和维护牙齿健康。因此,适量食用牛初乳加钙咀嚼片对于补充钙质及提高身体抵抗力有一定的辅助作用。
建议在使用牛初乳加钙咀嚼片时注意个体差异,避免过量摄入导致不良反应发生。此外,保持均衡饮食和适当的户外运动也是维护骨骼健康的重要手段。例如每天适当晒太阳以促进维生素D合成,有利于钙的吸收和利用。
2024-04-18 浏览60
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