补药虽好，但不宜过量食用。
补药中含有一定的营养素或药物成分，如果长期大量服用，会导致这些物质在体内的积累，超过正常范围，从而引发中毒或其他不良反应。此外，过量摄入补药还可能导致营养过剩，进而引发肥胖、高血压等疾病。因此，为了身体健康，建议在医师指导下合理使用补药，切勿盲目追求效果而忽视了自身的健康风险。
如果患者存在肝肾功能不全、心脏病等基础疾病，则可能因代谢能力下降，导致补药中的某些成分无法及时排出体外，增加肝脏和肾脏的负担，甚至引起药物性肝损伤或肾损害。
需要注意的是，补药并不能随意滥用，应在医生指导下使用，并定期监测身体状况，以避免潜在的风险。平时还要注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，适当运动，有利于维持身体健康。
补药中含有一定的营养素或药物成分，如果长期大量服用，会导致这些物质在体内的积累，超过正常范围，从而引发中毒或其他不良反应。此外，过量摄入补药还可能导致营养过剩，进而引发肥胖、高血压等疾病。因此，为了身体健康，建议在医师指导下合理使用补药，切勿盲目追求效果而忽视了自身的健康风险。
如果患者存在肝肾功能不全、心脏病等基础疾病，则可能因代谢能力下降，导致补药中的某些成分无法及时排出体外，增加肝脏和肾脏的负担，甚至引起药物性肝损伤或肾损害。
需要注意的是，补药并不能随意滥用，应在医生指导下使用，并定期监测身体状况，以避免潜在的风险。平时还要注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，适当运动，有利于维持身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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