耳鸣可以采取弥可保、金纳多、耳部按摩、认知行为疗法、压力管理训练等方法进行治疗。
1.弥可保
弥可保即甲钴胺片，能促进神经细胞合成神经营养因子，有助于改善耳蜗、听觉中枢的功能障碍。患者需口服给药。此药物适用于维生素B12缺乏引起的神经病变导致的耳鸣。需要定期监测血液中维生素B12水平。
2.金纳多
金纳多是指长春西汀注射液，能够增加脑血流量，减轻血管痉挛，从而缓解耳鸣症状。通常静脉滴注使用。此药物适合于缺血性耳鸣以及伴有眩晕的突发性耳聋等疾病。对本品过敏者禁用。
3.耳部按摩
通过轻柔地按摩外耳道及周围区域可以刺激血液循环，缓解耳鸣。每日数次，每次持续5-10分钟。适用于辅助缓解因血液循环不畅所致的耳鸣。注意力度适中，避免耳朵受到压迫。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及改变个体对声音感知的认知模式，并提供放松技巧以减少耳鸣影响。由专业心理医生引导完成一系列面谈。此方法针对主观性耳鸣患者的焦虑情绪调节有效。疗程灵活调整至患者感到满意为止。
5.压力管理训练
压力管理训练旨在教导患者识别并控制日常生活中可能加剧耳鸣的压力源。包括深呼吸练习和放松技术。对于存在工作或生活压力大引起耳鸣加重的情况有帮助。建议在专业人士指导下进行。
在接受上述治疗时，应确保遵循医嘱正确用药，同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有利于促进病情恢复。
1.弥可保
弥可保即甲钴胺片，能促进神经细胞合成神经营养因子，有助于改善耳蜗、听觉中枢的功能障碍。患者需口服给药。此药物适用于维生素B12缺乏引起的神经病变导致的耳鸣。需要定期监测血液中维生素B12水平。
2.金纳多
金纳多是指长春西汀注射液，能够增加脑血流量，减轻血管痉挛，从而缓解耳鸣症状。通常静脉滴注使用。此药物适合于缺血性耳鸣以及伴有眩晕的突发性耳聋等疾病。对本品过敏者禁用。
3.耳部按摩
通过轻柔地按摩外耳道及周围区域可以刺激血液循环，缓解耳鸣。每日数次，每次持续5-10分钟。适用于辅助缓解因血液循环不畅所致的耳鸣。注意力度适中，避免耳朵受到压迫。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及改变个体对声音感知的认知模式，并提供放松技巧以减少耳鸣影响。由专业心理医生引导完成一系列面谈。此方法针对主观性耳鸣患者的焦虑情绪调节有效。疗程灵活调整至患者感到满意为止。
5.压力管理训练
压力管理训练旨在教导患者识别并控制日常生活中可能加剧耳鸣的压力源。包括深呼吸练习和放松技术。对于存在工作或生活压力大引起耳鸣加重的情况有帮助。建议在专业人士指导下进行。
在接受上述治疗时，应确保遵循医嘱正确用药，同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有利于促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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