焦虑症10多年了通常较难自愈，需要通过专业治疗来改善症状。
焦虑症是一种慢性疾病，由于大脑中神经递质失衡导致中枢神经系统过度兴奋，使患者长期处于紧张不安的状态。该病易复发且难以自愈，因此需要接受专业的心理行为疗法和药物治疗，如认知行为疗法和抗抑郁药，以帮助调节情绪和减轻症状。
虽然焦虑症10多年了通常较难自愈，但若及时发现并接受适当的心理干预或药物治疗，也有一定的治愈可能。
对于焦虑症患者，建议定期进行心理咨询，保持良好的生活习惯，并积极参加社交活动，有助于缓解症状。
焦虑症是一种慢性疾病，由于大脑中神经递质失衡导致中枢神经系统过度兴奋，使患者长期处于紧张不安的状态。该病易复发且难以自愈，因此需要接受专业的心理行为疗法和药物治疗，如认知行为疗法和抗抑郁药，以帮助调节情绪和减轻症状。
虽然焦虑症10多年了通常较难自愈，但若及时发现并接受适当的心理干预或药物治疗，也有一定的治愈可能。
对于焦虑症患者，建议定期进行心理咨询，保持良好的生活习惯，并积极参加社交活动，有助于缓解症状。
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