酒后两侧腰疼可能是酒精中毒、急性肾损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等疾病的表现，这些疾病可能相互影响，导致疼痛加剧。患者应避免过度饮酒，注意休息，如疼痛持续不缓解，建议及时就医。
1.酒精中毒
酒精中毒是指过量摄入酒精导致中枢神经系统抑制，引起全身血液循环加快和肌肉代谢异常，从而出现双侧腰部酸痛的情况。轻度酒精中毒可通过饮用蜂蜜水促进排尿来缓解，重度则需及时就医通过静脉注射葡萄糖溶液进行治疗。
2.急性肾损伤
急性肾损伤会导致肾脏功能受损，影响体内废物的清除和水分平衡调节，进而引发双侧腰部疼痛、水肿等症状。患者可遵医嘱使用等利尿剂以减轻肾脏负担，同时需要限制液体摄入量。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多是长时间从事重体力劳动或者剧烈运动所致，由于局部存在无菌性炎症，在酒精的作用下炎症因子刺激周围组织，会引起腰部肌肉痉挛和紧张，从而诱发疼痛。针对此类情况，建议卧床休息，也可以对患处进行热敷处理，如用热水袋外敷。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫硬膜囊以及神经根时，会导致腰部疼痛的症状。夜间睡眠时姿势不当或者是过度活动可能会加重病情，使疼痛感加剧。对于初次发作且病程较短者，通常采取保守治疗，包括体操疗法、牵引疗法等。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，当饮酒后会使局部血液循环加速，导致脊柱负重增加，从而诱发疼痛。对于轻微不适症状，可以通过按摩等方式放松身体，改善不适症状。
日常生活中应避免酗酒，注意保持良好的生活习惯，避免久坐或弯腰持物时间过长。若疼痛持续不缓解，建议进行磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
1.酒精中毒
酒精中毒是指过量摄入酒精导致中枢神经系统抑制，引起全身血液循环加快和肌肉代谢异常，从而出现双侧腰部酸痛的情况。轻度酒精中毒可通过饮用蜂蜜水促进排尿来缓解，重度则需及时就医通过静脉注射葡萄糖溶液进行治疗。
2.急性肾损伤
急性肾损伤会导致肾脏功能受损，影响体内废物的清除和水分平衡调节，进而引发双侧腰部疼痛、水肿等症状。患者可遵医嘱使用等利尿剂以减轻肾脏负担，同时需要限制液体摄入量。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多是长时间从事重体力劳动或者剧烈运动所致，由于局部存在无菌性炎症，在酒精的作用下炎症因子刺激周围组织，会引起腰部肌肉痉挛和紧张，从而诱发疼痛。针对此类情况，建议卧床休息，也可以对患处进行热敷处理，如用热水袋外敷。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫硬膜囊以及神经根时，会导致腰部疼痛的症状。夜间睡眠时姿势不当或者是过度活动可能会加重病情，使疼痛感加剧。对于初次发作且病程较短者，通常采取保守治疗，包括体操疗法、牵引疗法等。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，当饮酒后会使局部血液循环加速，导致脊柱负重增加，从而诱发疼痛。对于轻微不适症状，可以通过按摩等方式放松身体，改善不适症状。
日常生活中应避免酗酒，注意保持良好的生活习惯，避免久坐或弯腰持物时间过长。若疼痛持续不缓解，建议进行磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
五子衍宗丸(浓缩丸)
多烯磷脂酰胆碱胶囊
吲哚美辛巴布膏
