一上学就睡不着觉，可能与生物钟紊乱、压力过大、焦虑症、神经衰弱、抑郁症等原因有关。
1、生物钟紊乱
如果在平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，可能会使生物钟紊乱，从而出现上述症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、压力过大
如果在平时学习压力过大，可能会使精神过度紧张，容易使大脑过度疲劳，从而出现该现象。建议患者可以通过心理暗示疗法的方式进行改善，也可以通过户外运动的方式进行放松缓解。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、紧张和睡眠困难等症状。患者可以在医生的指导下，服用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、高压力状态等有关，患者主要表现为易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等，患者也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，多与家长朋友沟通交流，避免熬夜，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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