39问医生

贫血可以喝绿豆粥吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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贫血患者不建议长期大量饮用绿豆汤。
虽然绿豆中含有丰富的营养物质,但其性质寒凉,长期过量食用可能会引起脾胃虚寒,加重贫血的症状。此外,贫血可能与多种疾病因素有关,若症状持续未缓解,建议及时就诊查明病因后处理。
贫血患者可适量吃红枣、桂圆等食物,有利于补铁补血,但需避免过量摄入,以免导致胃肠道负担加重。
对于缺铁性贫血的患者,日常生活中应注意调整饮食结构,适当增加富含铁元素的食物摄入,并注意休息,保持充足睡眠。
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2024-02-29 浏览100
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