小黄姜和老姜都具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒、温经散寒等功效和作用。
1.解表散寒
小黄姜由于其辛辣味较弱，能刺激人体汗腺分泌，从而起到发汗解表的作用。
2.温中止呕
小黄姜具有一定的辛温特性，能够促进胃肠蠕动，缓解由胃寒引起的恶心呕吐症状。
3.温肺止咳
小黄姜入药后可增强机体免疫力，减少呼吸道感染概率，进而减轻咳嗽等不适现象。
4.解毒
小黄姜中的某些成分具有抗菌消炎作用，能有效抑制多种细菌及真菌生长繁殖，辅助治疗因感染所致疾病。
5.温经散寒
小黄姜归于脾、胃二经，通过补益脾胃之气，达到温暖身体的目的。
使用小黄姜时需注意区分品种，并确保购买到正品。同时，对于存在消化道溃疡或出血倾向者而言，不宜长期大量摄入以避免潜在风险。
1.解表散寒
小黄姜由于其辛辣味较弱，能刺激人体汗腺分泌，从而起到发汗解表的作用。
2.温中止呕
小黄姜具有一定的辛温特性，能够促进胃肠蠕动，缓解由胃寒引起的恶心呕吐症状。
3.温肺止咳
小黄姜入药后可增强机体免疫力，减少呼吸道感染概率，进而减轻咳嗽等不适现象。
4.解毒
小黄姜中的某些成分具有抗菌消炎作用，能有效抑制多种细菌及真菌生长繁殖，辅助治疗因感染所致疾病。
5.温经散寒
小黄姜归于脾、胃二经，通过补益脾胃之气，达到温暖身体的目的。
使用小黄姜时需注意区分品种，并确保购买到正品。同时，对于存在消化道溃疡或出血倾向者而言，不宜长期大量摄入以避免潜在风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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