尿常规红细胞290是指尿常规红细胞290×10^12/L，可能是月经期、剧烈运动、尿路感染、肾小球肾炎、肾盂肾炎等原因导致的。
1、月经期
如果女性患者正处于月经期，可能会有阴道出血的情况，此时进行尿常规检查，尿液中可能会有红细胞，从而出现尿常规红细胞290×10^12/L的情况。通常属于正常的生理现象，患者不用过于担心，也不需要进行特殊治疗。
2、剧烈运动
如果患者在平时剧烈运动，可能会导致肾脏受到损伤，从而出现尿常规红细胞290×10^12/L的情况。患者可以通过多休息的方式进行改善，避免剧烈运动，也可以通过多喝水的方式进行处理。
3、尿路感染
尿路感染是指病原体在尿路中异常繁殖所致的感染性疾病，患者可有发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等不适症状，进行尿常规检查时，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用诺氟沙星、青霉素等药物进行治疗。
4、肾小球肾炎
肾小球肾炎是指因感染、疾病等多种原因造成肾小球损伤并伴有炎症，从而出现以血尿、蛋白尿、水肿、高血压为主要表现的一组疾病。患者进行尿常规检查时，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用环磷酰胺、环孢素等药物进行治疗。
5、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原体侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，患者可有发热、尿痛、腰背痛等不适症状，进行尿常规检查时，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。如有不适，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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