小分子肽可以与细胞膜上的受体直接结合，发挥生理作用，所以不需要经过消化道分解，可以直接被人体吸收利用。
小分子肽是由2-10个氨基酸残基构成的一类短链蛋白质，由于其分子量较小，且具有一定的生物学活性，因此不需要经由消化系统进行分解，可直接透过细胞膜进入血液循环中，并迅速发挥作用。此外，小分子肽还能够促进生长激素的分泌，有助于维持正常的体重和身体组成比例。
对于患有胃肠道功能障碍或存在食物不耐受的人群，空腹饮用可能引起不适症状，如腹泻、恶心等。
在摄入小分子肽时，应确保来源安全可靠，以减少潜在的风险。同时注意观察自身反应，若出现异常现象，则需要及时就医处理。
小分子肽是由2-10个氨基酸残基构成的一类短链蛋白质，由于其分子量较小，且具有一定的生物学活性，因此不需要经由消化系统进行分解，可直接透过细胞膜进入血液循环中，并迅速发挥作用。此外，小分子肽还能够促进生长激素的分泌，有助于维持正常的体重和身体组成比例。
对于患有胃肠道功能障碍或存在食物不耐受的人群，空腹饮用可能引起不适症状，如腹泻、恶心等。
在摄入小分子肽时，应确保来源安全可靠，以减少潜在的风险。同时注意观察自身反应，若出现异常现象，则需要及时就医处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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