蒲公英葛根枸杞子一起泡水喝具有清肝明目、消痈散结、滋补肝肾、益精明目、利尿通淋等功效和作用。
1.清肝明目
该饮品中的蒲公英具有清热解毒的功效，而葛根则能舒缓肝脏，两者合用可增强肝脏功能，有助于改善视力。
2.消痈散结
葛根具有一定的抗炎作用，能够抑制细菌生长，而蒲公英也具有一定的抗菌作用，因此可以起到辅助治疗痈肿疔疮等疾病的效果。
3.滋补肝肾
枸杞子入肝经和肾经，有养肝明目的作用，同时还有滋补肾脏的功效，对于肝肾阴虚所致的症状有一定的缓解效果。
4.益精明目
枸杞性平味甘，归肝、肾经，有益精明目、滋补肝肾之效，常用于肝肾亏损、精血不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
5.利尿通淋
枸杞子有利尿作用，通过增加排尿量来促进体内废物排出，从而达到通淋的目的；葛根则具有扩张血管、降低血压的作用，两药合用有利于促进尿液排出。
使用上述药材时需注意适量饮用，避免过量导致不良反应发生。另外，由于蒲公英性寒，长期或大量服用可能引起脾胃虚寒等问题，故建议在医生指导下进行。
1.清肝明目
该饮品中的蒲公英具有清热解毒的功效，而葛根则能舒缓肝脏，两者合用可增强肝脏功能，有助于改善视力。
2.消痈散结
葛根具有一定的抗炎作用，能够抑制细菌生长，而蒲公英也具有一定的抗菌作用，因此可以起到辅助治疗痈肿疔疮等疾病的效果。
3.滋补肝肾
枸杞子入肝经和肾经，有养肝明目的作用，同时还有滋补肾脏的功效，对于肝肾阴虚所致的症状有一定的缓解效果。
4.益精明目
枸杞性平味甘，归肝、肾经，有益精明目、滋补肝肾之效，常用于肝肾亏损、精血不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
5.利尿通淋
枸杞子有利尿作用，通过增加排尿量来促进体内废物排出，从而达到通淋的目的；葛根则具有扩张血管、降低血压的作用，两药合用有利于促进尿液排出。
使用上述药材时需注意适量饮用，避免过量导致不良反应发生。另外，由于蒲公英性寒，长期或大量服用可能引起脾胃虚寒等问题，故建议在医生指导下进行。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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