用科学的方式来减肥。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，早晨少吃或只吃水果和菌类。每周保持活动五、6次，每次最少40分钟，比方：慢跑、健身操、跳绳、快走。
39问医生
150斤减肥到120斤要多久
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2022-04-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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