压缩性腰椎骨折患者在恢复期时，可以在医生指导下进行适当的功能锻炼，如腹肌训练、背部肌肉练习等。
功能锻炼有助于增强核心肌群力量，改善脊柱稳定性，促进血液循环，缓解疼痛症状，并预防并发症的发生。但需要注意循序渐进，避免剧烈运动及过度负重，以免影响骨折愈合或造成二次伤害。同时，建议在专业康复师的指导下进行针对性训练，确保安全有效。
如果患者的病情稳定且没有不适症状，则可以尝试轻柔地坐起来或站立片刻，以满足日常基本生活需求。
对于存在压缩性腰椎骨折的患者，在行动过程中应保持平稳缓慢，避免突然扭曲或弯腰动作，以防加重损伤风险。此外，还要注意观察伤口部位的变化情况，定期复查，以便及时发现异常状况并采取相应措施处理。
功能锻炼有助于增强核心肌群力量，改善脊柱稳定性，促进血液循环，缓解疼痛症状，并预防并发症的发生。但需要注意循序渐进，避免剧烈运动及过度负重，以免影响骨折愈合或造成二次伤害。同时，建议在专业康复师的指导下进行针对性训练，确保安全有效。
如果患者的病情稳定且没有不适症状，则可以尝试轻柔地坐起来或站立片刻，以满足日常基本生活需求。
对于存在压缩性腰椎骨折的患者，在行动过程中应保持平稳缓慢，避免突然扭曲或弯腰动作，以防加重损伤风险。此外，还要注意观察伤口部位的变化情况，定期复查，以便及时发现异常状况并采取相应措施处理。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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