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精神紧张会引起肌肉酸痛无力吗

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精神紧张会引起肌肉酸痛无力的现象发生。
精神紧张状态下，机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素分泌增加，可引起血糖增高，进而刺激肌糖原异生，使肌细胞内乳酸浓度增高，从而出现肌肉酸痛无力的情况。
长期存在睡眠障碍或神经衰弱等状况也可能导致肌肉持续性疲劳。这些情况下，中枢神经系统功能紊乱，无法正常调控肌肉活动，可能导致慢性肌肉疼痛和无力。
日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度的精神压力。同时注意合理饮食，适当运动，有助于缓解症状。