39问医生

按摩脾经应该用哪种顺序?

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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按摩脾经应该先拍头顶、拍肩膀、拍两侧腋窝、拍打胸腹、拍打手臂等。
1、先拍头顶,然后拍头部两侧,再拍后脑勺、颈背和脊椎。2、拍拍肩膀周围、背部,先拍拍背部两侧,再拍拍背部中央,即总督府。3、轻拍两侧腋窝及两侧内侧,尤其是心、肺、乳腺患者。4、拍打胸腹、胸腹两侧,胸心为任脉。用手掌轻拍胸部、上腹和下腹。胸腹部有心肺、任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经等经络。5、拍打手臂,首先拍打左臂内侧,沿着左肩、手臂、肘部、手腕、手掌,然后转动手臂,拍打左臂外侧,沿着手背、手腕、手臂、肘部,回到肩膀。简而言之,依次拍打手臂的内侧和外侧的前部、内侧和外侧的后部以及内侧和外侧的中部。经络的循环是先阴后阳。手上有六条经络,包括心包经络、肺经络、心经络、大肠经络、小肠经络和三焦经络。
建议患者日常注意清淡的食物。
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2022-08-11 浏览100
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