黑枸杞原浆对女人具有补气养血、滋阴润燥、美容养颜、延缓衰老、提高免疫力等功效和作用。
1.补气养血
黑枸杞中的铁元素有助于红细胞的合成，进而增强血液的携氧能力，改善贫血症状。
2.滋阴润燥
由于其具有一定的滋补效果，所以适当食用可以起到滋养肝肾、缓解因阴虚火旺引起的目赤肿痛、眼干涩等不适症状。
3.美容养颜
因为该品含有一定量的花青素，而花青素是一种抗氧化剂，能够清除体内的自由基，从而达到美白肌肤的目的。
4.延缓衰老
黑枸杞中富含维生素E及多种微量元素，这些物质都属于天然抗氧化成分，能对抗自由基，减慢人体的新陈代谢速度，降低皮肤老化的发生率。
5.提高免疫力
黑枸杞中的多糖类化合物可刺激机体产生干扰素，促进白细胞介素-2的分泌，从而增强机体免疫应答反应，提高机体抗病能力。
建议女性在使用黑枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火。同时，对于存在月经不调等问题的女性而言，应注意观察自身情况，若发现异常应及时就医处理。
1.补气养血
黑枸杞中的铁元素有助于红细胞的合成，进而增强血液的携氧能力，改善贫血症状。
2.滋阴润燥
由于其具有一定的滋补效果，所以适当食用可以起到滋养肝肾、缓解因阴虚火旺引起的目赤肿痛、眼干涩等不适症状。
3.美容养颜
因为该品含有一定量的花青素，而花青素是一种抗氧化剂，能够清除体内的自由基，从而达到美白肌肤的目的。
4.延缓衰老
黑枸杞中富含维生素E及多种微量元素，这些物质都属于天然抗氧化成分，能对抗自由基，减慢人体的新陈代谢速度，降低皮肤老化的发生率。
5.提高免疫力
黑枸杞中的多糖类化合物可刺激机体产生干扰素，促进白细胞介素-2的分泌，从而增强机体免疫应答反应，提高机体抗病能力。
建议女性在使用黑枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火。同时，对于存在月经不调等问题的女性而言，应注意观察自身情况，若发现异常应及时就医处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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