39问医生

为什么男人比女人衰老的慢

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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男性衰老速度相对较慢，可能与性激素水平、肌肉量及生活方式差异有关，但个体差异显著，并非绝对。

雄激素对维持肌肉和骨骼有积极作用，基础代谢率较高也有助于减少脂肪堆积。同时，男性吸烟饮酒比例较高，可能抵消部分优势。

衰老受遗传、环境、心理等多因素影响，保持规律运动、均衡饮食和良好心态，对两性延缓衰老均有益处。

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2026-05-11 浏览100次

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