颈椎间盘突出患者不宜使用小圆枕。
因为使用小圆枕可能会增加颈部压力，使突出的颈椎间盘更加突出，从而加重症状。此外，小圆枕的高度和硬度选择不当也可能造成不适，不利于患者的恢复。因此，不推荐颈椎间盘突出患者使用小圆枕。
对于无症状或轻微症状的患者，可考虑使用小圆枕辅助睡眠姿势调整，以减轻颈椎负担。
针对颈椎间盘突出症，建议避免长时间低头操作，适当运动增强颈肩肌群力量，有助于缓解症状。
因为使用小圆枕可能会增加颈部压力，使突出的颈椎间盘更加突出，从而加重症状。此外，小圆枕的高度和硬度选择不当也可能造成不适，不利于患者的恢复。因此，不推荐颈椎间盘突出患者使用小圆枕。
对于无症状或轻微症状的患者，可考虑使用小圆枕辅助睡眠姿势调整，以减轻颈椎负担。
针对颈椎间盘突出症，建议避免长时间低头操作，适当运动增强颈肩肌群力量，有助于缓解症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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